Jan Kareš

Jan Kareš (29. září 1973 Liberec) je český horolezec, osobní trenér fitness, několikanásobný držitel titulů Ocelový muž a světových rekordů ve shybech (během 1, 6, 12, a 24 hodin).[1][2]

Jan Kareš
Narození29. září 1973 (48 let)
Liberec Československo Československo
BydlištěPraha Česko Česko
Povolánítrenér
ZaměstnavatelJan Kareš Fitness
Znám jakotrenér, horolezec
Titulocelový muž
OceněníGuinnessova kniha rekordů
DětiAnna Karešová
RodičeMiroslav Kareš
Příbuznísestry Romana Hudečková a Eliška Karešová
Citát
Bolest je mýtus
Webhttp://jankares.cz
multimediální obsah na Commons
Některá data mohou pocházet z datové položky.
Chybí svobodný obrázek.

Horolezectví

Syn českého horolezce Miroslava Kareše (10.6.1949 Liberec – 17.6.2008 Oderwitzer Spitzberg), lezení se později věnovala i jeho dcera Anna.[3]. Mezi jeho záliby stále patří nýtování a přelézání nových lezeckých směrů převážně v okolí města Baunei na Sardinii a v rakouském Lofferu[4]. V Česku je autorem většiny cest v Tetínských skalách v Českém krasu (2017/2018), další jeho cesty jsou například v Lomu Doubí u Prosečnice, nebo na Branických skalách v Praze. Mezi jeho spolulezce patřili např. Tomáš Truhelka, Slávek Dostál, Lukáš Čermák[5], nebo Jan Hrnčíř.

Jan Kareš (Karešák) s Janem Hrnčířem (Hrncem) na Sardinii oblast Baunei. Jarní zájezd květen 2019. Příprava na nové lezecké prvovýstupy.

Závody ve sportovním lezení

V roce 1996 překvapivě porazil Milana Beniana i Marka Havlíka ve 3. kole Českého poháru po třech letech úrazů, ve 4. kole byl druhý. V té době také již stavěl závodní cesty[6] V letech 1996 – 1998 reprezentoval Českou republiku na světovém poháru v lezení na obtížnost, kde skončil nejlépe na 17. místě v italském Courmayeuru v září 1998. Obdobně se světových závodů ve sportovním lezení účastnily také obě jeho sestry Romana a mladší Eliška (čtyřnásobná mistryně republiky v lezení na rychlost), ta se později zařadila mezi první tři licencované trenéry ČHS třídy A.

Trenérská kariéra

V říjnu 2013 si otevřel vlastní tělocvičnu Jan Kareš Fitness (JKF) v Týnské ulici v Praze, předtím působil jako osobní trenér ve fitness klubu Cybex v hotelu Hilton v Praze.[7] Druhé fitness otevřel v červnu 2016 také v Praze, v ulici Na Poříčí.[8] V roce 2018 se vrátil do klubu Cybex v hotelu Hilton kde nyní působí jako partner a trenér.

Fitness pekárna

Mezi jeho další záliby patří také pečení cukroví bez cukru. Ve spolupráci s odborníky na výživu a cukráři osobně vyvíjel několik receptů na zákusky i zmrzlinu pro sportovce, ty od roku 2015 vyrábí a dodává pekárna Fitness Cake.[9]

Světové rekordy v Guinnessově knize

Světové rekordy ve shybech "pull ups".

Aktuální rekordy k 22.1.2020:

GUINNESS rekord za jednu hodinu : 1124

GUINNESS rekord za 6 hodin: 3887

GUINNESS rekord za 12 hodin : 5041

GUINNESS rekord za 24 hodin : 6800

Světový Pull-ups rekord za 30 minut : 654

Světový Pull-ups rekord za 1 hodinu: 1198

zdroj: JanKaresClimbingTeam

  • 238 shybů bez dotyku země nohou, uznaný rekord
  • 3.4.2015: 3387 shybů během 6 hodin (starší rekord 3288), muži, Praha, stěna Big Wall, uznaný rekord
  • 3.4.2015: 5127 shybů během 12 hodin (starší rekord 4020), muži, Praha, stěna Big Wall, uznaný rekord[10]
  • 4.4.2015: 5761 shybů během 24 hodin, (starší rekord 4321) muži, Praha, stěna Big Wall, uznaný rekord[11]
  • 13.11.2018: 1124 shybů během 1 hodiny, muži, platný rekord[12]
  • 13.12.2018: 3893 shybů během 6 hodin, muži, platný rekord[12]

Odkazy

Reference
  1. Idnes.cz 2009: Čechův světový rekord na hrazdě: 979 shybů
  2. rozhovor na stránkách kulturistika.ronnie.cz
  3. Horopedie.cz. www.horolezeckaabeceda.cz [online]. [cit. 2014-07-24]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2013-10-22.
  4. 27crags.com: cesty Jana Kareše v Lofferu
  5. Lezec.cz: Rotte fluh (6/2018)
  6. Časopis Montana 6/96, Závody, str. 48-50
  7. Mistr světa ve shybech otevřel vlastní fitness. www.fitnessbusiness.cz [online]. [cit. 2014-07-24]. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2014-07-26.
  8. Lezec.cz: Honza Kareš dal 162 shybů a tak svůj rekord nepřekonal
  9. Supertelo.cz: Upečte si fitness cukroví – 1. díl. www.supertelo.cz [online]. [cit. 2016-07-18]. Dostupné v archivu pořízeném dne 2016-08-25.
  10. Kulturistika.ronnie.cz: Jan Kareš - nové rekordy a nový plán: "Chci potkat Arnieho." (11/2018)
  11. Metro.cz: Padl i třetí Guinnessův rekord v počtu shybů. Jan Kareš jich za 24 hodin udělal 5761 (4/2015)
  12. certifikát v hotelu Hilton Prague, uznaný rekord

Literatura
  • Rostislav Tomanec: Miniportrét vítěze Harcovského poháru v Liberci Honzy Kareše; časopis Montana 6/1996, ročník VI, strana 46
  • Horolezecký průvodce na Sardinii
  • J. Hrnčíř a J. Kareš: lezecký průvodce Tetín, 1. a 2. vydání 2018

Externí odkazy
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.