Südwestliche Mittelgebirge und Schichtstufenland

Südwestliche Mittelgebirge und Schichtstufenland (doslova Jihozápadní středohoří a stupňovina) tvoří přírodní region (subprovincii) Středoněmecké vysočiny.

Südwestliche Mittelgebirge und Schichtstufenland
Švábská Alba
Nejvyšší bod	1493 m n. m. (Feldberg)
Nadřazená jednotka	Středoněmecká vysočina
Sousední jednotky	Westliche Mittelgebirge, Östliche Mittelgebirge, Alpenvorland, Schweizer Mittelland
Podřazené jednotky	Oberrheinisches Tiefland, Schwarzwald, Odenwald, Mainfränkische Platten, Gäuplatten, Schwäbische Alb, Fränkische Alb, Oberpfälzisch-obermainisches Hügelland, Dinkelberg
Světadíl	Evropa
Stát	Německo Německo Švýcarsko Švýcarsko Francie Francie
Povodí	Rýn, Dunaj
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Podle německého členění se Südwestliche Mittelgebirge und Schichtstufenland dělí na následující oblasti:

• Mittelgebirgsschwelle (Středoněmecké vysočiny)
  • 
    Südwestliche Mittelgebirge und Schichtstufenland (Jihozápadní středohoří a stupňovina)
    • Oberrheinisches Tiefland (D53/20-23, Hornorýnská nížina)
      • Markgräfler Rheinebene (200)
      • Markgräfler Hügelland (201)
      • Freiburger Bucht (202)
      • Kaiserstuhl (203)
      • Offenburger Rheinebene (210)
      • Lahr-Emmendinger Vorberge (211)
      • Ortenau-Bühler Vorberge (212)
      • Nördliche Oberrhein-Niederung (222)
      • Hardtebenen (223)
      • Neckar-Rheinebene (224)
      • Hessische Rheinebene (225)
      • Bergstraße (226)
      • Rhein-Main-Tiefland
        • Rheinheimer Hügelland (231)
        • Untermainebene (232)
        • Ronneburger Hügelland (233)
    • Schwarzwald (D54/15, Černý les)
      • Schwarzwald-Randplatten (150)
      • Grindenschwarzwald und Enzhöhen (151)
      • Nördlicher Talschwarzwald (152)
      • Mittlerer Schwarzwald (153)
      • Südöstlicher Schwarzwald (154)
      • Hochschwarzwald (155)
    • Odenwald, Spessart und Südrhön (D55/14, Odenwald, Spessart a jižní Rhön)
      • Südrhön (140)
      • Sandsteinspessart (141)
      • Vorderer Spessart (142)
      • Sandsteinodenwald (144)
      • Vorderer Odenwald (145)
    • Mainfränkische Platten (D56/13, Mohansko-franské plošiny)
      • Ochsenfurter und Gollachgau (130)
      • Windsheimer Bucht (131)
      • Marktheidenfelder Platte (132)
      • Mittleres Maintal (133)
      • Gäuplatten im Maindreieck (134)
      • Wern-Lauer-Platte (135)
      • Schweinfurter Becken (136)
      • Steigerwaldvorland (137)
      • Grabfeldgau (138)
      • Hesselbacher Waldland (139)
    • Gäuplatten (D57/12)
      • Alb-Wutach-Gebiet (120)
      • Baar (121)
      • Obere Gäue (122)
      • Neckarbecken (123)
      • Strom- und Heuchelberg (124)
      • Kraichgau (125)
      • Kocher-Jagst-Ebene (126)
      • Hohenloher und Haller Ebene (127)
      • Bauland (128)
      • Tauberland (129)
    • Schwäbisches Keuperland (D58/10, Švábský trias, též Schwäbisches Keuper-Lias-Land)
      • Südwestliches Albvorland (100)
      • Mittleres Albvorland (101)
      • Vorland der Östlichen Schwäbischen Alb (102)
      • Ries (103)
      • Schönbuch und Glemswald (104)
      • Stuttgarter Bucht (105)
      • Filder (106)
      • Schurwald und Welzheimer Wald (107)
      • Schwäbisch-Fränkische Waldberge (108)
    • Fränkisches Keuperland (D59/11, Franský trias, též Fränkisches Keuper-Lias-Land)
      • Vorland der Südlichen Frankenalb (110)
      • Vorland der Mittleren Frankenalb (111)
      • Vorland der Nördlichen Frankenalb (112)
      • Mittelfränkisches Becken (113)
      • Frankenhöhe (114)
      • Steigerwald (115)
      • Haßberge (116)
      • Itz-Baunach-Hügelland (117)
    • Schwäbische Alb (D60/09, Švábská Alba, Schwabenalb)
      • Randen (090)
      • Hegau-Alb (091)
      • Baaralb und Oberes Donautal (092)
      • Hohe Schwabenalb (093)
      • Mittlere Kuppenalb (094)
      • Mittlere Flächenalb (095)
      • Albuch und Härtsfeld (096)
      • Lonetal-Flächenalb (Niedere Alb) (097)
      • Riesalb (098)
    • Fränkische Alb (D61/08, Franská Alba, Frankenalb)
      • Nördliche Frankenalb (080)
      • Mittlere Frankenalb (081)
      • Südliche Frankenalb (082)
    • Oberpfälzisch-obermainisches Hügelland (D62/07, Hornofalcko-hornomohanská pahorkatina)
      • Oberpfälzisches Hügelland (070)
      • Obermainisches Hügelland (071)
    • Dinkelberg und Hochrheintal (D69/16, Dinkelberg a údolí horního Rýna)
      • Hochrheintal (160)
      • Dinkelberg (161)

Podle členění Václava Krále[1] sem z hercynských středoevropských vysočin ležících mezi Pařížskou pánví a Českou vysočinou patří následující části:

• Středoněmecké hornatiny a kotliny
  • Niedersächsisches Bergland
    • Teutoburger Wald
  • Westhessisches Bergland
  • Osthessisches Bergland
  • Vogelsberg
  • Rhön
  • Harz
  • Thüringer Becken und Randplatten
  • Altenburger Lößplatte
• Rýnský příkop a okolní hornatiny
  • Côtes et plateaux lorraines
    • Plaine de la Woëwre
    • Plateau lorrain
    • Plateaux de la Vôge
  • Hautes Vosges (Vogézy)
  • Basses Vosges / Hardt
  • Saar-Nahe-Bergland
  • Oberrheinisches Tiefland / Plaine d'Alsace
  • Schwarzwald
  • Odenwald
  • Spessart
  • Süddeutsches Gäuland
  • Mainfranken
  • Südrhön
  • Schwäbisches Keuperland
  • Schwäbisches Albvorland
  • Steigerwald und Frankenhöhe
  • Coburger Land und Obermaintal
  • Vorland des Thüringer Waldes
  • Fränkisches Albvorland und Rednitzsenke
  • Ries
  • Schwäbische Alb (Švábská Alba)
  • Fränkische Alb (Franská Alba)
  • Oberpfälzer Hügelland
  • Bodenwöhrer Bucht
• Porýnská břidličná vrchovina
  • Plateau Condrusien
  • Dépression Famennienne
  • Plateaus de Hervé / Hoogvlakte van Zuid Limburg / Vennvorland
  • Ardennes (Ardenny) / Westeifel
    • Hautes Fagnes / Hohes Venn
  • Osteifel
  • Mittelrheintal mit Neuwieder Becken
  • Moseltal
  • Hunsrück
  • Taunus
  • Lahntal mit Limburger Becken
  • Westerwald
    • Siebengebirge
  • Gladenbacher Bergland
  • Siegtal
  • Süderbergland
    • Rothaargebirge