Osteoporóza

Osteoporóza je metabolická kostní choroba, která se projevuje řídnutím kostní tkáně. V kostech se vytvářejí póry, dochází k úbytku vápníku a jiných minerálů. Příčinou může být podvýživa, nedostatek pohybu, věk nebo menopauza. Projevuje se bolestmi zad, snadnou lomivostí kostí, zmenšením tělesné výšky, zmenšenou pohyblivostí a vytvořením hrbu (kyfóza).

Osteoporóza
Porovnání normálního držení těla a držení těla ovlivněného osteoporózou.
Klasifikace
MKN-10M80.–M82.
MeSHD010024
Některá data mohou pocházet z datové položky.

Rizikové faktory
  • věk – senilní nad 70 let
  • podvýživa – nedostatek vápníku a vitamínu D, BMI nižší než 19
  • menopauza – tzv. postmenopauzální osteoporóza v důsledku poklesu tvorby ženských hormonů estrogenů[1]
  • nedostatek pohybu – při nedostatku pohybu dochází ke zvýšenému odbourávání kostí

Prevence

Příznaky
  • snadná lomivost kostí
  • bolesti zad
  • zmenšení se tělesná výška – až o 20 cm
  • vytvoření hrbu
  • zmenšení pohyblivosti hrudního koše a páteře

Terapie
  • pohybová terapie
  • vápník – jeho příjem musí být primárně zajištěn, doporučená denní dávka je 1000–1500 mg, z čehož cca 500 mg je pokryto pestrou stravou
  • vitamín D – podporuje výstavbu kostí a účinek vápníku, doporučená denní dávka je 10-20 ug
  • vitamín K – zvyšuje množství osteokalcinu a současně jej aktivuje. Tím umožňuje přirozené ukládání vápníku do kostí.
  • bisfosfonáty – nahrazují kostní hmotu a zaplňují mezery po odbourané kostní tkáni
  • kalcitonin – přirozený hormon podílející se na metabolismu kostí, v terapii se používá lososí kalcitonin
  • fluor – nahrazuje vápník v kostech, kost pak není odbouratelná
  • stroncium – působí zřejmě podobně jako vápník, jeho mechanismus působení však ještě není objasněn
  • estrogeny – ženské pohlavní hormony, jejich užíváním po menopauze se kost vrací do premenopauzální podoby

Reference
  1. ŠUTA, Miroslav; ŠŤOVÍČEK, Vladimír. Osteoporóza: Nenápadný zloděj kostní hmoty, kterého není radno podceňovat. Český rozhlas Plzeň [online]. Český rozhlas, 2021-05-23 [cit. 2021-08-22]. Dostupné online.

Externí odkazy
Wikipedie neručí za správnost lékařských informací v tomto článku. V případě potřeby vyhledejte lékaře!
Přečtěte si prosím pokyny pro využití článků o zdravotnictví.
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.