Jak na pantomimu

Oblečte se jako mim (volitelně). Pokud chcete vypadat jako mim, zkuste následující:

• Naneste si správný makeup. Mimové jsou na první pohled identifikovatelní podle bílého makeupu na obličeji (pozor-ne na krku), výrazně černých očních linek s namalovanými černými slzami, jakoby stékajícími po tvářích, tmavě nabarveným obočím a černou nebo rudou rtěnkou. Pro vzhled evokující dobrou nebo rozvernou náladu si také naneste tvářenkou malá růžová kolečka na tváře.
• Oblečte si kostým. Seriózní mimové dnes již tradiční kostým nenosí, ale stále ho můžeme vídat na různých maškarních plesech nebo během Halloweenu. Sežeňte tričko s horizontálními černo-bílými pruhy, idálně s velkým výstřihem a tříčtvrtečními rukávy. K tomu si oblečte černé kalhoty, černé kšandy, bílé rukavice (dlouhé po zápěstí) a černou buřinku. Tím vzhled pravého mima přivedete k dokonalosti. Buřinka ovšem není povinná, můžete ji nahradit černým nebo červeným baretem.

Používejte řeč těla. Během pantomimy nepotřebujete mluvit ani naznačovat mluvení. Místo toho používejte různé výrazy obličeje, gesta a rozličné pozice těla. Tak totiž "mluví" mimové.

• Použijte zrcadlo (nebo publikum) a rozhodněte, které pohyby jsou nepřesvědčivější. Pomůžou vám s tím reakce publika, jejich přístup a vyvolané emoce. Pro začátečníky je velké zrcadlo naprostou nezbytností, ale musíte mít neustále namysli, že publikum vám neodpustí všechno tak, jako právě zrcadlo.
• Další důležitou pomůckou je videokamera.

Začněte základními pantomimickými technikami: Mimové obvykle začínají několika základními lekcemi^[1] .

• Kultivujte svou představivost. Při vytváření iluzí se vám nemůže stát, že byste to se svou představivostí přehnali. Pro mima je nejdůležitější víra v to, že předváděná iluze je reálná. Obecně se dá říci, že čím realističtější je iluze pro mima, tím realističtěji ji bude vnímat i publikum. Této schopnosti můžete dosáhnout tréninkem. Například předstírejte, že stěna, o kterou se opíráte, je reálná. Představte si ji v barvách a jasné textuře, např. je na dotek hrubá, hladká, mokrá, suchá, studená nebo teplá. Stejnou techniku používejte pro nácvik všech iluzí. Postupně zjistíte, že vaše tělo reaguje mnohem přirozeněji, když si předváděnou věc v duchu zhmotníte.
• Využijte výhody pevného bodu. Této technice se říká 'pointe fixe' - je to vlastně francouzský výraz pro pevný bod. Jedná se o neuvěřitelně jednoduchou myšlenku: Mim svým tělem lokalizuje jeden bod a ten udržuje v prostoru jako nepohyblivý. Tato technika je základním kamenem pro všechny prováděné iluze.
• Přidejte pevným bodům linie. Linku zpočátku vybudujete pouhým přidáním dalšího pevného bodu. Co dělá z této techniky skutečně náročnou věc je nutnost udržení dvou bodů v relativně stejné vzdálenosti od sebe. Tato relativní vzdálenost se pak stává definicí základního 'konstrukčního bloku'. Tato linie nemusí být fixovaná, pokud dodržíte pevnost obou vytvořených bodů. Dobrým příkladem této techniky je klasická pantomimická "zeď".
• Vytvořte dynamickou linii. Když pevným bodům přidáte pevnou linii, nemůže na pevné body vyvíjet žádnou sílu. Toho dosáhnete přidáním dynamické linie. Jedná se o ideu využívanou při 'tahání lana', ale dá se aplikovat na jakoukoli iluzi. Tajemství této techniky spočívá v synchronizaci dopadu imaginární síly skrze celé tělo. V tomto ohledu se jedná o porozumění fyziky aplikované na lidské tělo. Může se to zdát poměrně komplikované, ale zvládnete to velmi snadno: Stoupněte si ke zdi a přiložte na ní ruce asi na šířku ramen. Lehce proti zdi tlačte oběma rukama. Během této činnosti se snažte vnímat, jaké svaly vašeho těla se napínají. Měli byste samozřejmě cítit tlak v obou rukou, ale zároveň také pnutí v ramenou a bocích. Pokud nepociťujete žádné napětí, zvyšte trochu vyvíjený tlak proti stěně. Zkuste také lehce upravit svou pozici a všímejte si změn v napětí vašich svalů. Dynamické linky mají za úkol vyvolat svalovou paměť a v iluzi předvést realistické pnutí těch správných svalů, které byste použili u opravdové stěny.
• "Manipulujte" s prostorem a hmotou. Jedná se o vznešenější pojmenování pro "vytváření jednotlivých prvků ze vzduchu". Tato technika se jen velmi těžko vysvětluje, protože kombinuje všechny tři předchozí elementy. Nejlépe si to ukážeme na popisu jedné iluze: driblování basketbalovým míčem. Použitím jedné ruky mim imituje mnohé z dynamické linie, ačkoli k tomu používá právě jen jednu ruku, tedy jen jeden bod. Místo dvou pevných bodů je jeden z nich transformován na určitý tvar: zaoblená dlaň s lehce pokrčenými prsty. Tento tvar definuje 'prostor', ve kterém k iluzi dochází a umožňuje míči, tedy 'hmotě', v rámci iluze existovat. Manipulace s prostorem a hmotou můžete využít pro vytvoření mnoha různých objektů, postav nebo událostí.

Popadněte lano. Předstírejte, že se lano houpe, zatímco se na něj snažíte vyšplhat.

• Sklouzněte dolů a potom vyšplhejte zpět nahoru. Docílíte tím nejlepšího efektu. Jakmile "vyšplháte až nahoru", setřete si z čela imaginární pot. Šplh na laně je pro realistické ovládnutí velmi náročná iluze. Představte si svou plnou váhu. Při šplhu na laně by se vám silně napínaly svaly a v obličeji byste měli bolestivě usilovný výraz. Stírání potu by byla taktéž přirozená reakce. Jestli jste na opravdovém laně nikdy nešplhali, vyzkoušejte si to v tělocvičně pod dozorem druhé, zkušenější osoby. Snažte si dělat mentální poznámky o použitých pohybech a reakcích, a ačkoli mnoho reálných aktivit nelze přesně reprodukovat v iluzi, psychické vybavování si správného přístupu by mělo být co nejpodobnější s reálným pohybem. (Přečtěte si níže sekci "Varování" a nezapomeňte se před nácvikem iluze rozcvičit.)

Předstírejte, že jste uvězněni v krabici. Při uzavření v krabici můžete tlačit rukama proti sobě, nejprve dlaněmi, potom prsty. Zkuste hrát, jako byste se snažili najít cestu ven, postupnou identifikací rohů a stěn. Jednou rukou přejeďte po "hranách" imaginární krabice, jako byste chtěli najít poklop, kterým se dostanete ven. Jednou z možností je skutečně takový "poklop" najít a dramaticky vyskočit z krabice pomocí obou paží a zaujmout pozici s triumfálním gestem.

• Šplhejte po žebříku. Pro iluzi šplhu se musíte chytit příčky imaginárního žebříku. Přední část plosky vašeho chodidla položte na podlahu, jako by to byla jedna příčka žebříku. Přitáhněte se za imaginární příčku žebříku (oběma rukama pohybujte najednou!) a zvedejte se přitom na špičku chodidla a následně druhou nohou dopadněte na zem, jakoby na vyšší příčku žebříku. Při "šplhu" střídejte ruce a nohy tak, jako při skutečném lezení. Neustále se dívejte směrem nahoru, jako byste pozorovali místo, ke kterému se snažíte vyšplhat. (Pokud chcete navodit iluzi vysokého žebříku, občas se vykloňte do strany a předstírejte, že se díváte dolů. Opatrně a pomalu nakloňte svou hlavu, na chvilku se zadívejte do podlahy a rychle se v předstírané panice vraťte pohledem dopředu nebo nahoru. Iluzi tím dodáte na komičnosti.) Trénujte a soustřeďte se na správný pohyb nohou, stejně jako při reálném šplhání.
• Provádějte "opírání se" o nějaký objekt. Předstírejte, že se opíráte o sloup lampy veřejného osvětlení, zeď nebo skříňku. Na první pohled se to nemusí zdát náročné, ale opak je pravdou. Tato technika vyžaduje množství síly a koordinace. Základní provedení má dvě části. Začněte s chodidly rozkročenými na šířku ramen.
• Horní část těla: Ohněte loket a paži držte trochu od těla, aby vaše předloktí zaujímalo spolu se zemí vodorovnou pozici a ruka (s poměrně uvolněným zápěstím) se nacházala v blízkosti trupu. Nyní pozvedněte své rameno a zároveň pohněte hrudníkem směrem k lokti (loket ovšem nechte ve vzduchu po celou dobu na stejném místě!).
• Spodní část těla: Ve stejnou dobu lehce pokrčte koleno a na stejnou nohu přeneste svou váhu. Zamýšleným efektem je to, že váš loket zůstává na stejném místě, ale vypadá to, jako byste svou hmotnost soustředili do místa, kterého se loket dotýká. Vždy pokrčujte nohu nacházející se pod zmíněným loktem. Druhou nohu musíte po celou dobu držet úplně nataženou - tím bude iluze téměř dokonalá.
• Pozorujte se v zrcadle nebo se natočte na videokameru a zhodnoťte, jak efektivní je provedení dané techniky ve vašem podání. Zjistíte, že zkoumanou techniku je nejlepší předvádět uvolněně, bez zbytečně vynaloženého úsilí.
• Chcete-li iluzi opírání zatraktivnit, můžete do ní přidat prvky jako je předstírané zakopnutí, sklouznutí po stěně nebo úplná ztráta opěrného bodu.

Provádějte chůzi v silném větru. Předstírejte velmi větrné počasí, které vám dává zabrat a jen stěží se udržíte na nohou. Nechte vítr, aby si s vámi pohrával a házel s vámi ze strany na stranu. Scénku okořeníte například vtipným prvkem převráceného deštníku apod.

Pantomimické jídlo. Pozorovat mima při předstírané konzumaci může být velmi zábavné. Předstírejte, že pojídáte mizerně připravený hamburger nebo hot dog a nechte jeho obsah padat na vaše oblečení. Jakoby omylem vám může vytrysknout trocha kečupu přímo do oka. Další možností je například oloupání banánu a následné uklouznutí na slupce.

Chůze na místě. Jedním z běžných pantomimických prvků je také chůze na místě. Jedná se o fyzicky náročné číslo, které vlastně převrací mechanismus reálné chůze. "Zadní" chodidlo během pantomimické chůze nepřenáší žádnou váhu, ale představuje nosné chodidlo jako při normální chůzi. Proto musí během iluze zůstat natažené, aby vypadalo, že nese určitou hmotnost. K provedení falešné chůze se držte následujícího postupu.

• Velmi důležité je začít dobrým držením těla. Zpevněte pořádně břišní svalstvo - kdybyste si ho nevšímali, bude mít tendenci k pohybu. Narovnejte se a vypněte prsa - nehrbte se! Krk by měl zůstat také narovnaný, dávejte si na to dobrý pozor.
• Chůzi započnete přenesením celé váhy na jedno chodidlo. To bude nyní vaše "přední" chodidlo. Potom ohněte koleno a přiveďte ho trochu nad přední chodidlo. Vaším druhým chodidlem ("zadním") zaujměte pozici s prsty paralelně směřujícím k prstům přední nohy. Zadním chodidlem se ovšem nedotýkejte podlahy, ale po celou dobu udržujte plosku vodorovně s podlahou. Tuto nohu udržujte perfektně narovnanou.
• Na přední noze trošku poklesněte patou k zemi a celou nohu napněte. Zatímco udržujete chodidlo paralelně se zemí a nohu nataženou, přesuňte tuto nohu dozadu - měli byste přitom cítit intenzivní protažení podél zadní strany nohy. Nohu posuňte co nejdále dozadu, abyste přitom dokázali udržet všechny výše popsané náležitosti a samozřejmě i rovnováhu.
• Jakmile chodidlo přivedete do zadní pozice, otočte ji tak, aby stála souběžně s vaší přední nohou. Patu na zadní noze se snažte zvedat jako první tak, jako při normálním kroku. Při posunování zadní nohy vpřed začněte ohýbat koleno.
• Nyní "dopadněte" zadním chodidlem na zem. Když se v této fázi podíváte dolů na nohy, budou v opačné pozici než na začátku. "Přední" chodidlo je nyní v pozici "zadního" chodidla a naopak.
• Přenos váhy mezi oběma chodidly je zcela stěžejním aspektem pro vytvoření správné iluze! Přenos váhy z původního 'předního' chodidla na nové "přední" chodidlo musí proběhnout úplně hladce. V tuto chvíli zvedněte uvolněné přední chodidlo a začněte ho přesouvat dozadu. Tento pohyb vyžaduje k plnému ovládnutí dlouhodobý trénink.
• Během veškeré té náročné aktivity nohou nezapomeňte pohybovat i horní částí těla! Houpejte pažemi jako při skutečné chůzi, abyste vpředu měli vždy opačnou ruku než nohu. Dávejte si také pozor na správné dýchání - při zvedání zadní nohy a jejím přesunování dopředu se nadechujte a při jejím přesouvání zpět vydechujte.
• Jestliže nepřivedete zadní chodidlo zpět do paralelní pozice s předním chodidlem, můžete na něj přenést váhu a zkusit moonwalking!

Zatraktivněte své vystoupení. Vaše pantomima může sloužit k jednorázovému pobavení publika, ale také ji můžete povýšit na skutečné umění. Dokážete-li svým vystoupením tvořit určitý příběh, publikum vtáhnete do děje a vyvoláte v něm opravdu silný umělecký dojem. Dopředu si proto nějaký takový "příběh" připravte. Pamatujte, že pantomima může být velmi krásná a strhující, provádí-li se správně. Pro ukázku některých možných scénářů uveďme například:

• Je větrný den (viz chůze v silném větru/převrácený deštník) a vy se rozhodnete vyrazit ke stánku s rychlým občerstvením, kde potkáte svého kamaráda, jehož kočka uvízla na stromě. Kamarád vás požádá, jestli byste pro jeho kočku na strom nevyšplhali (viz šplh po žebříku). Za předání kočky (pantomimické zpracování zmítající se rozčilené kočky) vás kamarád odmění hamburgerem (viz pantomimické jídlo - nepořádek, kečup na oblečení a v obličeji apod.). Následně odcházíte a uklouznete na slupce od banánu.
• Pokud chcete předvádět něco vážnějšího, přizpůsobte tomu i své oblečení, make-up a osvětlení. Dopředu si připravte nějaký seriózní příběh. Například vyzdvihněte problémy lidí bez domova, přespávajících v mrazivém zimním počasí ve venkovních prostorech. Make-upem si namalujte smutný obličej, oblečte si rozpárané, ošuntělé oblečení a použijte jen velmi tlumené osvětlení. Dobře si celý příběh promyslete, aby bylo velmi zřetelné, že se jako bezdomovec zoufale plahočíte po okolí a hledáte nějaké přístřeší. Pantomimicky ztvárněte přípravu provizorního přístřeší z kartonových krabic, například pod mostem. Dále předstírejte třes a neschopnost spánku. Co nejvíce se snažte vyjádřit smutek a utrpení bezdomovců.

Použijte části svého těla k imitaci různých objektů. Tak například paže můžete použít pro vytvoření dojmu jistého typu dveří. Pomůžete tím svému vystoupení budovat atmosféru.