Priessnitzův zábal

Priessnitzův zábal nebo také Priessnitzův obklad je lidový recept, používaný k léčbě bolestí v krku, suchého kašle, horečky, zánětu průdušek, angíny, laryngitidy, faryngitidy a některých dalších onemocnění či příznaků. Vynálezcem a propagátorem této metody byl přírodní léčitel Vincenz Priessnitz, po němž zábaly dostaly svůj název. V roce 2015 Martina Štefanková, mladá maminka na mateřské dovolené přivedla na svět novou komfortní podobu priessnitzova zábalu tj. sloučila 3 vrstvy (mokrá plena, ručník).

Princip

Priessnitzův zábal působí ve třech fázích:

  • hypotermická fáze, kdy díky snížení teploty na začátku zábalu (2 až 3 minuty) dochází ke zúžení cév;
  • izotermická fáze – během dalších 30 až 40 minut se teplota těla vyrovnává, původně zúžené cévy se díky této změně rozšiřují;
  • hypertermická fáze, kdy se tělo v místě zábalu začne přehřívat a cévy se nadále rozšiřují.

Návod

Přímo na tělo se rozloží vyždímaná látka, předem namočená do studené vody. Zábal se zakončí silnější vrstvou látky (například ručníkem, osuškou) a připevní (kupříkladu spínacím špendlíkem).

Zábal se ponechá nemocnému přibližně 4- 8 minut. V případě přetrvání potíží lze opakovat 3× až 4× denně.

Externí odkazy
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.