Pozice nohou v baletu

Pozice nohou v klasickém tanci jsou následující (5 základních pozic) a u všech by měla být váha těla rozložena na obou chodidlech stejně:

• První pozice: Nohy maximálně vytočené (ideálně do úhlu 180°), špičky nohou od sebe, patami i koleny u sebe.

1. pozice

• Druhá pozice: Nohy maximálně vytočené, mezera mezi patami na délku chodidla.

2. pozice

• Třetí pozice: Nohy vytočené, jedno chodidlo předsunuté tak, aby zakrývalo 50% druhého chodidla - tzn. pata jedné nohy je zaklíněna do klenby nohy druhé.

3. pozice

• Čtvrtá pozice: Nohy vytočené, jedna noha předsunutá, váha na obou nohou. Vzájemně se překrývají, je však mezi nimi mezera na délku chodidla.

4. pozice

• Pátá pozice: Nohy vytočené, jedna noha před druhou, vzájemně se překrývají a dotýkají tzn. pata jedné nohy se překrývá se špičkou druhé nohy.

5. pozice

• Paralelní pozice (někdy také šestá pozice): Nohy paralelně vytočené směrem vpřed, špičky i paty u sebe.