Párnica

S názvem Párnica se poprvé setkáváme při popisu katastru Istebné. V archivních dokumentech z roku 1382 je zmiňováno, že hranice katastru končily někde u potůčku Parnicza (dnes Zázrivka). S největší pravděpodobností tehdy obec Párnica ještě neexistovala. V sedmdesátých letech dvacátého století zde hydrologové uskutečnili průzkumný vrt. První známý doklad o existenci Párnice pochází z roku 1420. V průběhu druhé poloviny 15. století a začátkem 16. století Párnica zaznamenávala příznivý rozvoj. Složitým obdobím v dějinách této obce byla druhá polovina 17. století. Počet obyvatel se v průběhu 18. a 19. století neustále měnil. V 18. století zde žilo 876 obyvatel a o 30 let později pouze 685. V roce 1918 bylo v Párnici evidováno okolo 1091 obyvatel. Jejich hlavním zdrojem obživy bylo zemědělství spojené s chovem dobytka a ovcí. Část z nich se věnovala těžbě dřeva. Obyvatelstvo Párnice tvořili především sedláci. Kromě zemědělství se věnovali i řemeslům. Rozšířené bylo zejména truhlářství a řezbářství, ženy se věnovali šití a vyšívání. V roce 1930 žilo v 219 domech 1104 lidí. V 30. letech 20. stol. se v Párnici rozmáhají socialistické myšlenky, které jsou zejména odrazem špatné hospodářské situace. Během druhé světové války, se stala útočištěm partyzánského odboje.

Obec leží ve výšce 458 m n. m. a její katastr má výměru 51,99 km². K 31. prosinci roku 2016 měla obec 878 obyvatel.

Přes obec prochází železniční trať Kraľovany – Trstená.

• Adam Hlovík (1793–1851) – evangelický kněz a sběratel lidových písni
• Ján Hlovik (1804–1862) – učitel a sběratel lidové slovesnosti a písní
• Andrej Melicherčík (1917–1966) - vysokoškolský profesor, redaktor, sběratel lidových písní, národopisec
• Ludmila Rampáková (1922–2003) – redaktorka, překladatelka, literární kritička a historička
• Arvéd Grebert (1915 – ?) – univerzitní profesor
• Ján Tréger (1884–1957) – lékař, univerzitní profesor
• Štefan Pacák (1908–1985) – ichtyolog
• T. Baruch Bartoloměj (1884 – ?) – advokát
• Andrej Faglic (1920 – 2003) – generálmajor