Kotoul

Kotoul (také kotrmelec) je tělovýchovný cvik, který se vyučuje na základní škole.

Dítě provádějící kotoul vpřed

Je možné provést kotoul vpřed a vzad. Při kotoulu vpřed se cvičenec opře rukama o zem a otočí své tělo ve vzduchu.

Přípravným cvikem před nácvikem samotného kotoulu je tzv. kolébka, kdy si dítě lehne na měkkou podložku, chytne si kolena a spolu s bradou je dá k hrudníku. Poté se pohupuje střídavě dopředu a dozadu.[1]

Reference

HAVLÍKOVÁ, Magdalena. Veďte své děti k pohybu, naučte je dělat kotrmelec [online]. iDNES.cz, 18. listopadu 2015 [cit. 2016-07-20]. Dostupné online.

Externí odkazy

Obrázky, zvuky či videa k tématu kotrmelec na Wikimedia Commons

This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.

[1] HAVLÍKOVÁ, Magdalena. Veďte své děti k pohybu, naučte je dělat kotrmelec [online]. iDNES.cz, 18. listopadu 2015 [cit. 2016-07-20]. Dostupné online.