Kneippova lázeň

Kneippova lázeň je vodoléčebnou otužovací procedurou, která též zrychluje metabolismus. Podstatou Kneippovy lázně je ochlazování a ohřívání nohou s použitím vody. Klasická lázeň sestává ze dvou chodníků, které jsou vydlážděny oblázky. V jednom je teplá voda okolo 40 °C, ve druhém studená voda. Napřed se nohy zahřejí, pak se zchlazují. Takto se to opakuje několikrát zasebou.[1] Pokud není k dispozici teplá voda, nohy se zahřívají zdviháním do výšky v sedě či leže.[2]

Kneippova lázeň nese své jméno po svém objeviteli německém faráři a léčiteli Sebastianu Kneippovi (1821–1897).[2]

Reference
    1. Archivovaná kopie. www.healthpark.cz [online]. [cit. 2014-09-02]. Dostupné v archivu pořízeném z originálu dne 2014-09-30.
    2. Informační tabule v lokalitě Tři Prameny na Křivoklátsku.
    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.